Hoy quiero entregarte tomas de consciencia, te pido que veas estos puntos como una oportunidad de transformar u optimizar y no como un regaño o algo útil para alimentar sentimientos de culpa.
Mi nombre es Khaly Verdurmen y soy creadora de The Time Performance Method un conjunto de herramientas que te permiten elevar la calidad de tu vida en el día a día haciendo de tu tiempo tu mejor aliado.
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En esta ocasión quiero entregarte los 5 indicativos principales de desaprovechamiento del tiempo que he podido confirmar con cada uno de mis clientes que buscan mejorar el uso de su preciado tiempo. ¿Lista? Iniciamos:
#1 Excusas, excusas, excusas.
Si eres usuaria frecuente de las excusas para no ir, no hacer y no atenderTE, básicamente vives postergando cosas, TUS COSAS y esto es un gran indicativo de no usar el tiempo de manera efectiva.
Tus cosas son y deben ser atendidas como las más importantes, esto a su vez hace de tu lista de tareas una herramienta pro estrés pues se vuelve tu enemiga creándote un nivel diario de satisfacción bajo dándole cabida en tu día a que las distracciones reinen.
#2 No sabes decir NO:
#3 Haces Mucho con Poco Resultados:
#4 No tener lista de acción:
#5 Falta de puntualidad:
Una clave que quiero entregarte por si tienes una o más situaciones pasando de esta lista es que inicies por reconocer que mientras más proactiva seas mejor podrás utilizar tu tiempo permitiéndote ser reactiva solo en casos imprevistos los cuales de igual forma atenderás de una manera mas optima ya que cuentas con la claridad de tus prioridades.
Si fue de tu agrado esta entrega, date la vuelta por:
Gracias por permitirme aportarte a hacer de tu tiempo tu mejor aliado, un abrazo a la 11va potencia…
Khaly Esmeralda
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THE TIME PERFORMANCE METHOD