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jueves, septiembre 23, 2021

Dieta Climatarian: disminuye el cambio climático con tu alimentación

La dieta climatarian, hace referencia al estilo de vida que siguen aquellas personas que buscan reducir el impacto de sus acciones sobre el planeta,...

Hoy te cuento 3 rutinas milenarias para eliminar toxinas de tu cuerpo

La Ayurveda es el nombre de la medicina tradicional y alternativa de la India. La misma tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente y espíritu; proclamando que la enfermedad...

¿Sientes que estás comiendo de más? Descubre 6 tips para mantener el balance

Para nadie es un secreto que actualmente vivimos una situación de estrés y ansiedad, que nos está llevando a comer en exceso, dormir mal...
Leche Dorada, receta ayurvedica y desinflamatoria que amaras

Leche Dorada… la receta ayurvédica y desinflamatoria que amaras

Hoy quiero dejarles una receta ancestral de leche dorada, que tiene mùltiples beneficios para la salud, entre estos: desinflamatorios, digestivos y relajantes. Ademàs esta...
Tomar vino ayuda a bajar de peso

Tomar vino antes de dormir ayuda a bajar de peso, lo dice la ciencia

Hemos escuchado que el consumo moderado de vino, a diferencia de otras bebidas alcohólicas, trae algunos beneficios al cuerpo, situación que nos pone muy...
Enojo hace engordar

¿Entre más te enojas, más engordas?: un estudio lo aclara

¿Has intentado mil cosas para perder esos kilitos de más y nada más no bajas de peso? ¡Esta nota es para ti! Quizá no...

Todos te dicen no le temas al COVID19, pero ESTA es mi realidad y...

Este año 2020 ha sido de muchos cambios. En lo personal he podido hacer muchísima introspección. Todo esto del Covid19 ha sido un gran...

3 Regalos de belleza para hacerle a un hombre en estas fechas

¿Te pasa también que cuando tienes que hacer un regalo a tu esposo, a tu papá o tu hermano no sabes por dónde empezar?...

Estos son los filtros que tiene nuestro cuerpo y tienes que conocerlos

Hoy quiero hablarte sobre las toxinas, cómo se acumulan en el cuerpo y cómo nos afectan. Sin embargo, antes de continuar te quiero explicar...
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