https://www.youtube.com/watch?v=91Bm8W8RR6U&feature=youtu.be
Imagínate ejercitarte 20 minutos dos veces por semana y obtener resultados en menos de un mes. Antes era ilógico pensar algo así, ahora esto...
Si acostumbras a pasear a tu cachorro todos los días, tienes un excelente pretexto para hacer ejercicio. No desaproveches esos momentos para entrenar. Esto...