Mejorar la relación contigo misma te ayudará a conocerte, potenciará tu amor propio. Te ayudará a encontrar muchas respuestas y hará que te potencies. Por eso hoy te recomiendo que salgas y te tomes un café contigo misma.
Por Ada Rah de Mujeres Infinitas
Es importante porque nadie puede pensar, sentir y decidir por ti. Por lo tanto, eres responsable y creadora de todo lo que sucede en tu vida. Cuando aprendes a relacionarte contigo misma, todo fluye. Creas un estado de armonía en tu vida, tal y como sucede en una relación de pareja.
Hasta hace unos años había frases trilladas y hasta abstractas para mí. En el momento que tomé la decisión de desarrollar mi espiritualidad, crecer como persona y por ende mejorar la relación conmigo cambiaron esos conceptos en mi vida. Pude comenzar a aplicarlas. Iré haciéndote mención de estas frases y te llevaré a su reflexión, con la intención de motivarte a mejorar la relación contigo.
Eres la persona más importante de tu vida:
¿Cuántas veces has leído o escuchado esta frase? En mi caso millones, pero no sabía cómo hacerla consciente y aplicarla a mi vida. Porque me habían enseñado a DAR lo mejor de mí y a DAR para recibir. Por lo tanto, me enfocaba en satisfacer a los demás, cuando realmente es imposible dar algo que no tienes.
Todo depende de ti:
Cuando una persona no está consciente de sus talentos o habilidades es poco probable que logre sentirse segura para realizar alguna actividad por si misma. Por otra parte, se enseña que es EGO o un acto de arrogancia cuando afloras en demasía tus talentos o belleza. Motivo por el cual cuando te preguntan sobre tus defectos la lista es inmensa y la respuesta es casi inmediata. Ahora cuando te preguntan sobre tus habilidades la pausa es más larga y las opciones son más reducidas.
Ama lo que haces o has lo que amas:
Esta es la ganadora absoluta, es fácil decirla, lo difícil es aplicarla, cuando no sabes que amas de ti y mucho menos no eres consciente de lo que amas hacer. Será imposible hacerla realidad en tu vida.
Haz que pase:
Cómo vas hacer que pase si, no has sido capaz de saber qué es lo que deseas lograr en tu vida. Es imposible que pase si no tienes un plan, si no sabes que quieres que pase.
Todas las respuestas están dentro de ti:
Esta frase me parecía tan irreal como el jedi de la guerra de las galaxias. Porque a las personas que hablan solas, las tildan de tener algún problema mental.
En conclusión, es importante que te conozcas, que mejores la relación contigo para que puedas aplicar de forma consciente y efectiva conceptos como estos. Para que puedas empoderarte. Para que puedas saber seguir tu intuición e incrementar la asertividad en cada una de tus acciones. Una persona que se conoce sabe escucharse, sabe venderse, se siente segura porque sabe manejar sus miedos. Aprende a escuchar y a decantar cada comentario, opinión y/o información que recibe para sacarle el máximo provecho.
Te recuerdo nadie puede pensar, sentir y tomar alguna decisión por ti. por eso, es imprescindible que mejores la relación contigo misma, que te conozcas y te conviertas en tu mejor amiga o aliada.
¿Por qué salir a tomar un café contigo misma?
Para que logres callar ese ruido externo y aprendas a escucharte. Así como cuando lo haces con una amiga, ahora hazlo contigo, desahógate, aprende a escucharte, aprende a discernir que te sucede.
Te voy a dar dos preguntas claves y efectivas para esos momentos de stress e incertidumbre: ¿Qué Siento? Y ¿Qué Deseo? Porque una vez que eres consciente de tus emociones puedes transformarlas en caso de estar alejadas del bienestar o potenciarla en caso de ser positivas para ti. Saber realmente que deseas, te llevará a un acto de sinceridad y fidelidad hacia ti, por lo tanto, sabrás hacia donde enfocarte.
Ahora que ya sabes la importancia de esos momentos a solas contigo misma, sal y disfruta de un buen café.
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